Über uns

Warum Running Clinic?

Running Clinic Mom – steht für eine eigens von spezialisierten Physiotherapeutinnen entwickelte moderne Art des medizinischen Trainings in der Schwangerschaft und nach der Geburt, abseits von regulären „Streichelgymnastik- Kursen und Atemübungen“.

Die Erfahrung in der Arbeit mit Müttern hat gezeigt, dass viele Frauen nicht wissen wie sehr und auch ab wann sie den Beckenboden und die Bauchmuskulatur belasten dürfen. Das Ergebnis ist oft Unsicherheit und aus Vorsicht dann der komplette Verzicht auf sportliche Aktivitäten.

Dem möchten wir, mit unserem Know-how entgegenwirken. Die gemeinsame Motivation, Spaß und natürlich das gesunde Training stehen dabei im Vordergrund.

Warum Physiotherapie?

Gerade in der Schwangerschaft macht der Körper viele Veränderungen durch, die deinen Körper stark belasten können. Durch die hormonelle Umstellung und das sogenannte „Weich- werden “ des Bandapparates und der Bauchmuskulatur wird deinem Kind Platz geschaffen. Das zunehmende Gewicht fordert Gelenke und Beckenboden bereits in der Schwangerschaft heraus.
Ist dein Kind nun endlich da, muss sich dein Körper erstmal von der Schwangerschaft und der Geburt erholen.
Physiotherapeutisches Training unterstützt dich sowohl bei der Vorbereitung auf die Geburt, als auch bei

der Rückbildung. Mit sanften manuellen Techniken kann dir deine Physiotherapeutin auch bei Schmerzen während der Schwangerschaft und nach der Geburt helfen.
Physiotherapie erleichtert den Wiedereinstieg in den Sport und hilft bei:

  • Beckenbodenbeschwerden (zB. Inkontinenz, Senkungsbeschwerden, Dammriss)
  • Beckenbeschwerden (zB. Iliosacralgelenksbeschwerden, Symphysenschmerzen)
  • Wirbelsäulen- und Gelenksschmerzen
  •  Nabelbruch und Rectus Diastase
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Zu den beiden Gründerinnen der Running Clinic
Alle Physiotherapeutinnen die mitwirken